Perawatan Asma Dan Pencegahan Yang Perlu Diketahui
Asma dapat menjadi kondisi medis serius yang dapat berdampak besar pada kehidupan Anda. Anda harus mengambil langkah yang diperlukan untuk melawannya agar tidak menjadi parah dan tidak terkendali. Artikel ini berisi beberapa tips dan metode untuk membantu mengelola gejala asma Anda.
Apakah Anda tahu apa jenis asma yang Anda derita? Menjadi informasi lengkap tentang jenis spesifik kondisi asma dapat membantu Anda memiliki sangat penting. Orang yang menderita asma yang dipicu oleh olahraga harus mempertimbangkan untuk membawa inhaler dengan mereka di dalam tas mereka. Mengetahui pola akan membantu Anda menghindari krisis.
Jika asma adalah sesuatu yang Anda derita, Anda harus berhenti. Merokok tidak sehat bagi siapa pun, tetapi sangat buruk bagi penderita asma karena mengurangi jumlah oksigen di paru-paru, menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk serangan asma.
Sangat penting bahwa Anda melakukan yang terbaik untuk menghindari produk pembersih jika Anda menderita asma. Banyak agen di dalamnya yang dapat memicu serangan dan gejala asma. Jika Anda adalah orang di rumah Anda yang melakukan pembersihan, ada banyak produk alami yang aman untuk digunakan.
Asap rokok akan membuat asma Anda tidak bercampur. Hindari paparan asap kimia dari rokok. Ini bisa memicu asma yang tak terhentikan dan mungkin tidak berhenti. Jika Anda menemukan orang lain merokok di sekitar Anda, hapus diri Anda secepat mungkin.
Akan lebih baik untuk membuka jendela jika Anda perlu mendapatkan aliran udara.
Penghambat leukotrien dapat membantu jika Anda menangani asma. Inhibitor leukotrien digunakan untuk mencegah leukotrien. Leukotrien adalah molekul yang dapat membawa serangan asma lebih mungkin.
Anda mungkin ingin membeli dehumidifier untuk rumah Anda jika Anda menderita asma. Menurunkan tingkat kelembapan yang ada di rumah Anda dapat mengurangi jumlah tungau debu, dan membantu meningkatkan asma Anda. Dermumif menjaga rumah Anda dengan membuat kelembaban keluar.
Orang yang menderita asma harus tetap menggunakan produk yang tidak diberi wewangian. Produk dengan wewangian, seperti parfum, cologne, atau penyegar udara, mengisi udara dengan iritasi yang dapat memicu serangan asma. Rasa sakit baru dan karpet baru juga dapat mengiritasi saluran udara. Cobalah untuk menjadikannya tujuan Anda untuk menjaga agar udara di dalam rumah Anda tetap segar dan bebas alergen.
Baca juga : Cara memperbesar alat vital
Baca juga : Cara memperbesar alat vital
Lakukan kunjungan ke dokter Anda jika Anda merasa bahwa gejala Anda semakin memburuk. Sangat penting bahwa Anda menerapkan kiat-kiat ini bila mungkin, itu akan membantu menjaga gejala turun dan mungkin meningkatkan kehidupan Anda setiap hari.